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每日减脂最新版是一款提供科学减肥的应用软件,全方位记录你的健康数据,在线分析,制定科学的运动健身计划,提供专属的营养食谱,助力高效健身,实时追踪,提供喝水提醒、进食提醒,数据一目了然,变化看得见,适合需要减肥的人士使用!
热量减脂,完美身材
科学饮食,健康生活
体内脂肪超过正常范围,通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。 为了加快减肥减脂效率,每天三餐保证营养均衡,本着早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少的原则,尤其是晚餐尽可能避免吃过多,更不能吃任何热量高的食物。
-- 日常记录,全方位健康管理
-- 个性化断食,断食追踪进食提醒
-- 喝水提醒,每日提醒你按时喝水
-- 减重数据可视化,每日变化显而易见
-- 定制专属食谱,助你高效健身
-- 专属个人计划:
根据你的性别、身高、体重、运动状态,制订专属饮食、断食、食谱计划
-- 多种断食计划:
日计划,周计划,自定义计划等等超多计划
-- 每餐热量跟踪:
10w+的食物库,记录各类食物的热量信息,帮你追踪每餐热量
-- 多种类型食谱:
对应断食计划制订了6套专属食谱,此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱
-- 饮水提醒记录:
不爱喝水星人的福利,饮水时间实时提醒,不担心错过喝水时间
-- 减重记录查询:
记录每日体重信息,清晰查看减重状态及数据变化,随时分析个人信息
-- 断食记录分析:
记录每日断食开始和结束时间,每日断食时长和饮食时间,方便管理信息
-- 科学断食知识:
页面中随时可看到各种断食知识的讲解,科学的论证轻断食的益处
-- 减肥计划:
还会根据你的性别、身高、体重等定制最合理的减肥方案,让你的减肥更合理;
-- 多种食谱:
这里提供的减肥食谱非常的丰富,适合上班族、学生党、女性等用户群体;
-- 科学减肥:
让用户可以进行科学减肥,这样才可以给你更好的减肥效果;
-- 可视化数据:
让你减肥数据都可以看见,每日变化一目了然;
-- 定制服务:
根据用户的身高体重免费制定个性化的运动计划,使锻炼更加符合个人需求。
-- 打卡追踪:
用户可以设置每日必做的小习惯,如特定运动或早睡早起,并通过日常打卡来激励自己坚持。
-- 数据记录:
通过记录体重变化和身体数据,用户可以客观地看到自己在减脂过程中的进步。
-- 无广告体验:
应用承诺提供一个没有干扰的用户体验,让用户可以专注于减脂目标。
优化用户体验;
增加食谱数据;
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